MTT / Fitness

Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist eine aktive Therapieform zum Aufbau und zur Funktionsverbesserung der Muskulatur. Beim Training werden nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelgruppen beziehungsweise Bewegungsabläufe geschult. 

Das Ziel des Trainings besteht in einer Verbesserung der Beweglichkeit, Stabilität, Kraft, des Gleichgewichts und der Koordination, abhängig vom jeweiligen Befund. Dafür werden von erfahrenen TherapeutInnen die individuellen Rehabilitationsprogramme gemeinsam mit dem Patienten erarbeitet und fortlaufend kontrolliert, bis ein selbständiges Trainieren erreicht ist.
In unserer Physiotherapie schliesst sich die MTT an eine physiotherapeutische Einzelbehandlungsserie an.

Ein persönliches Fitnesstraining kann jederzeit auch ohne vorausgehender Physiotherapie bei uns begonnen werden. Zu Beginn erfolgt dabei eine erste Bedarfsanalyse, um dann die jeweiligen Trainingsschwerpunkte festlegen zu können. Daraus wird dann das Trainingsprogramm erarbeitet und fortlaufend kontrolliert und ergänzt.